porzeczka czarna (również BIO)

porzeczka czarna (również BIO)



Porzeczka czarna (Ribes nigrum) to cenne źródło błonnika, pektyn i kwasów organicznych. Obok dużego zasobu witaminy C, zawiera także witaminy: A, E, H, K, witaminy z grupy B, a także witaminę P. Owoce porzeczki czarnej są dodatkowo dobrym źródłem potasu, magnezu, żelaza i wapnia.

wg dostępnych publikacji